Découvre comment remettre ton mental à sa juste place pour vivre depuis le cœur, avancer avec confiance et créer une vie alignée avec qui tu es vraiment.
Reconnexion au cœur : quand ton mental sert ton âme
lire plus
Bien-être & santé émotionnelle
🌱 Être authentique sans tout dire : comprendre et vivre l’authenticité
Découvre le vrai sens de l’authenticité : être soi sans tout dévoiler. Apprends à cultiver ton jardin secret, dépasser tes peurs et vivre en accord avec tes valeurs.
🌱 Se détacher du regard des autres : un cadeau pour soi… et pour nos enfants
Le regard des autres peut peser lourd. Il dicte nos choix, bride nos élans, étouffe notre authenticité. Pourtant, apprendre à s’en détacher est l’un des plus beaux cadeaux qu’on puisse s’offrir. Non seulement pour notre propre liberté intérieure, mais aussi pour ce que nous transmettons à nos enfants.