A propos

Ici, on transforme

le chaos en cohérence,

et les blessures en puissance.

Mon parcours

Je m’appelle Agathe.
Pendant longtemps, j’ai avancé dans la vie sans vraiment me connaître.

Manque d’estime, sur-adaptation, choix relationnels peu alignés, environnements professionnels dévalorisants…
Le point commun n’était pas la malchance.
C’était l’absence d’écoute intérieure.

Il m’a fallu plusieurs années pour comprendre que je prenais des décisions “logiques”…
mais rarement justes pour moi.

Le tournant

Un épuisement profond a marqué un arrêt net.
Plus possible de fonctionner en pilote automatique.
Plus possible d’ignorer les signaux internes.

Ce moment a ouvert un espace que je n’avais jamais vraiment laissé exister :
l’introspection consciente.

J’ai alors fait des choix structurants :

quitter des environnements qui ne me respectaient pas
mettre fin à des relations déséquilibrées
apprendre à poser des limites claires
accepter de déplaire pour rester alignée

Ce n’était pas un “réveil magique”.
C’était un processus lucide, parfois inconfortable, mais profondément libérateur.

Tu ne peux pas contrôler tous les événements qui 
t’arrivent, mais tu peux décider de ne pas être 
réduit par eux.

Maya Angelou

Ce que j’ai compris

L’estime de soi influence silencieusement tous nos choix.
Nos blessures ne disparaissent pas par volonté, mais par compréhension.
Le corps perçoit souvent avant le mental.
Les limites ne ferment pas des portes : elles définissent l’espace où l’on respire.

Avec le temps, j’ai structuré ce que j’apprenais.
J’ai relié expériences personnelles, outils concrets et méthodes d’accompagnement.

Ce que je fais aujourd’hui

J’accompagne des femmes qui sentent qu’elles ont évolué intérieurement…
mais que leurs décisions, leurs relations ou leur quotidien ne reflètent pas encore cette évolution.

Mon travail ne consiste pas à motiver ou inspirer ponctuellement.
Il consiste à proposer un cadre structuré pour :

clarifier son identité
réapprendre à écouter ses ressentis
déconstruire les schémas limitants
reprendre sa place avec assurance
faire des choix cohérents dans la durée

Ma vision

Tu ne contrôles pas tout ce qui t’arrive.
Mais tu peux décider de la place que ces événements prennent dans ton histoire.

L’objectif n’est pas de devenir une version “améliorée” de toi.
L’objectif est de ne plus t’abandonner en chemin.

Ce que tu trouveras ici

Un accompagnement construit, progressif et concret.
Pas une accumulation d’idées inspirantes.
Un parcours qui te permet d’intégrer ce que beaucoup comprennent… sans jamais l’appliquer.

Tu n’as pas besoin d’être “brisée” pour commencer.
Tu as seulement besoin d’être prête à te regarder avec honnêteté.