Tu sais, parfois, la vie te balance un tout petit truc — vraiment rien du tout — et pourtant ça t’ouvre une porte que tu n’avais pas prévue.
C’est exactement ce qui m’est arrivé l’autre jour… à cause d’un sachet d’infusion. Oui, un sachet.
Je pioche au hasard, je lis la petite phrase écrite dessus, et là :
“Tout le monde veut savoir si tu es fiable.”
En allemand, en plus.
Déjà que la phrase me plaisait moyen, alors dans une autre langue… bref.
Ma première réaction ?
Un mélange de rejet, de “c’est nul leur truc”, et de “mais qu’est-ce qu’ils veulent dire au juste ?”
Et mes proches autour de moi, pareil : “Oh oui je l’ai déjà eu celle-là, je l’ai jetée, ça voulait rien dire.”
Sauf qu’en la traitant comme une phrase sans sens… ils venaient de prouver exactement ce que cette phrase pointe.
Touché.
Et comme à chaque fois qu’un truc me frotte un peu à l’intérieur, je colle un post-it mental.
“Analyse ce soir.”
Oui, je fais ça. Ça évite de laisser des émotions bizarres traîner dans un coin de ma tête.
🎯 Quand une phrase anodine te renvoie ton propre reflet
Le soir, je me pose, je rouvre cette mini-scène et je me demande :
Pourquoi ça m’a dérangée ?
Pourquoi j’ai eu ce petit rejet ?
Et qu’est-ce que ça dit de moi ?
Parce que soyons honnêtes :
Si quelque chose nous dérange, c’est rarement à cause de l’objet en lui-même.
C’est ce que ça vient réveiller en nous.
Alors je me suis posé LA question :
Est-ce que je me considère comme une personne fiable ?
Et surtout :
Qu’est-ce que ça veut dire “être fiable”, pour moi ?
Parce que oui, on a une définition dans le dictionnaire.
Mais dans la vraie vie, chacun met ses propres critères, ses valeurs, ses attentes.
💬 Ma définition de la fiabilité (sans filtre)
1. Une personne fiable AGIT avant de parler.
Elle ne piaille pas.
Elle ne fait pas des grandes annonces pour briller deux secondes.
Quand elle dit quelque chose, c’est un engagement tacite.
Ses paroles ont du poids — même pour un simple “J’arrive à midi.”
2. Elle est cohérente.
C’est fini le “fais ce que je dis, pas ce que je fais.”
Si tu penses A, que tu dis B et que tu fais C…
comment tu veux qu’on te fasse confiance ?
3. Elle assume ses erreurs.
Pas de “oui mais c’est la faute de machin.”
Pas de détournement.
Pas d’excuses brumeuses.
Juste :
“J’ai merdé. Je rectifie.”
4. Elle respecte les limites — les siennes et celles des autres.
Quand c’est non, c’est non.
Pas de forcing, pas d’insistance, pas de manipulation douce.
5. Elle ne parle pas mal des gens dans leur dos.
Parce que si elle le fait pour eux, elle le fera pour toi.
La fiabilité, c’est aussi une question d’hygiène relationnelle.
6. Tu te sens bien avec elle.
Ton corps sait avant ton mental.
Si tu es détendue, calme, stable à ses côtés : bonne énergie.
Si tu es crispée, floue, en alerte : pas fiable.
C’est aussi simple — et aussi subtil — que ça.
🔍 Et toi, tu es fiable envers toi-même ?
Cette phrase m’a dérangée parce qu’elle m’a obligée à regarder un miroir que je n’avais pas trop envie de regarder ce jour-là.
On veut tous être des personnes fiables.
Mais… est-ce qu’on fait ce qu’il faut pour l’être vraiment ?
Est-ce qu’on honore nos engagements, même les petits ?
Est-ce qu’on agit en accord avec nos valeurs ?
Est-ce qu’on assume ce qu’on fait ?
Est-ce qu’on est honnête avec soi-même ?
Est-ce qu’on se traite avec respect ?
Être fiable, ce n’est pas être parfait.
C’est être responsable, conscient, cohérent, stable.
🧭 Et les autres dans tout ça ?
Quand tu y regardes de près, certaines personnes à qui tu donnes ta confiance…
n’ont pas gagné ce droit.
Il y a des gens à qui on accorde des passes-droits sans comprendre pourquoi :
la famille, les proches, les gens qu’on aime.
Mais ce n’est pas parce qu’ils font partie du décor qu’ils ont droit à ton énergie, ton temps, ta confiance.
Tu peux cohabiter avec des personnes non fiables.
Mais tu n’es pas obligée de les considérer comme fiables.
Et ça, ça change tout.
✨ En vrai, c’est une opportunité
Tout ça à cause d’un sachet d’infusion.
Comme quoi, la vie a de l’humour.
Mais cette micro-scène m’a offert une vraie introspection :
Revoir ma définition de la fiabilité.
Vérifier si je suis alignée.
Identifier ce que je veux améliorer.
Et regarder honnêtement les personnes autour de moi.
Des questions pas toujours fun,
mais toujours constructives.
Prends soin de toi.
Et garde un œil ouvert : parfois, les plus grands déclics tiennent dans un carré de papier attaché à une ficelle.
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